Krūtų didinimas, pakėlimas ar mažinimas – kaip pasirinkti tinkamiausią procedūrą?
Krūtinė – viena iš labiausiai pastebimų ir moters identitetą formuojančių kūno dalių. Nenuostabu, kad jos forma, dydis ar proporcijos dažnai tampa emocinio diskomforto ar net fizinio skausmo priežastimi.
Šiandien plastinė chirurgija siūlo tris pagrindines procedūras: krūtų didinimą, pakėlimą ir mažinimą, bet kaip žinoti, kuri iš jų tinka būtent jums?
Procedūra | Tikslas | Kada tinka? | Ar keičiasi dydis? | Gijimo trukmė |
Krūtų didinimas (implantais arba riebalais) | Padidinti tūrį, suteikti formą | Maža, plokščia krūtinė; po gimdymo ar svorio kritimo | Taip, naudojami implantai | 1–2 savaitės |
Krūtų pakėlimas | Pakelti nukritusią krūtinę | Speneliai nusileidę, prarastas stangrumas, bet dydis tenkina | Ne, nebent derinama su implantais | 1–2 savaitės |
Krūtų mažinimas | Sumažinti tūrį, sumažinti fizinį diskomfortą | Per didelė krūtinė, skausmai nugaroje, pečiuose, iššutimai | Taip, krūtys tampa mažesnės | 2–3 savaitės |
Krūtų didinimas – kai trūksta tūrio arba pasitikėjimo savimi
Tai turbūt labiausiai žinoma procedūra. Krūtų didinimas dažniausiai pasirenkamas moterų, kurių krūtinė yra įgimtai maža arba praradusi tūrį po nėštumo, žindymo ar didelio svorio pokyčių.
Chirurgas Vytautas Jankūnas paaiškina: „Didinimas – tai ne apie „būti didesnei“. Tai apie tai, kad krūtinė atrodytų proporcingai kūnui. Kartais moteris turi labai sportišką figūrą, plačius pečius ar išreikštą klubų liniją ir mažos krūtinės fone visa figūra atrodo disbalansiškai. Implantai sugrąžina harmoniją.“
Tačiau svarbu pabrėžti – ši procedūra nesprendžia nukritusios krūtinės problemos. Jei audiniai stipriai suglebę – gali prireikti ne tik implantų, bet ir pakėlimo.
Krūtų pakėlimas – kai forma kinta, bet dydis tenkina
Pakėlimas (mastopeksija) rekomenduojamas, kai krūtinė nukrito, bet pacientė nenori jos nei mažinti, nei didinti. Ši situacija dažna po gimdymo ar svorio netekimo – krūtys tampa tuštesnės, praranda stangrumą, speneliai nukrypsta žemyn.
Vytautas Jankūnas aiškina: „Kartais moterys ateina manydamos, kad joms reikia implantų, bet iš tiesų pakanka pakėlimo. Mes chirurgai turime ne tik įvykdyti norą, bet ir paaiškinti, kas tikrai duos geriausią rezultatą. Jei tūrio pakanka, o problema – forma, tada pakėlimas be implantų dažnai yra geriausias pasirinkimas.“
Pakėlimo metu gali būti koreguojama ir spenelių padėtis, krūtų simetrija, atliekamas audinių pertekliaus šalinimas.
Krūtų mažinimas – kai grožis nebesvarbus, o svarbiausia – palengvėjimas
Didelės krūtys gali atrodyti gražiai, tačiau dažnai jos tampa fizinio skausmo šaltiniu. Kaklo, pečių, nugaros įtampa, iššutimai po krūtimis, net sunkumai sportuojant – visa tai gali varginti metų metus.
Vytautas Jankūnas akcentuoja: „Mažinimas – tai viena iš tų operacijų, po kurių moterys žodžiu „pagaliau“ sako labai nuoširdžiai. Tai ne tik estetinis, bet ir medicininis sprendimas. Kai pacientė po operacijos sako, kad pagaliau gali tiesiai stovėti ar bėgioti be skausmo – tai yra didžiausias įvertinimas.“
Beje, mažinimo metu taip pat atliekamas ir pakėlimas, todėl rezultatas yra ne tik lengvesnis kūnas, bet ir vizualiai estetiškesnė forma.

Kaip žinoti, kuri procedūra tinka jums?
Chirurgas Vytautas Jankūnas siūlo kelis paprastus klausimus, kurie padeda orientuotis.
- Ar jus vargina krūtinės dydis ar forma?
- Ar norite didesnės krūtinės ar tiesiog gražesnės?
- Ar jaučiate fizinį diskomfortą?
- Ar pasikeitė krūtinė po vaikų gimimo ar svorio pokyčių?
- Ar jus tenkina krūtinės tūris, bet nepadėtis?
„Tik konsultacijos metu galima tiksliai įvertinti, kas tinkamiausia – kartais reikalingas pakėlimas su implantais, kartais tik mažinimas. Bet svarbiausia – kalbėtis ne apie norus, o apie rezultatus, kurie ilgainiui džiugins“, – sako gydytojas.
Estetinis vs. funkcinis tikslas
Nesvarbu, ar jūsų tikslas – didesnė, pakelta ar mažesnė krūtinė – visos šios procedūros turi vieną bendrą bruožą: jos gali padėti jums susigrąžinti ryšį su savo kūnu.
Tikslas | Tinkamiausia procedūra | Komentaras |
Didesnė, proporcingesnė krūtinė | Krūtų didinimas | Naudojami silikoniniai implantai |
Stangresnė, aukštesnė forma | Krūtų pakėlimas | Atkuriama forma be tūrio padidinimo |
Mažesnė krūtinė, be skausmų | Krūtų mažinimas | Šalinamas audinys, sumažinamas svoris |
Estetinė chirurgija šiandien nebėra apie išorinius standartus, ji apie vidinį komfortą, apie tai – kaip jaučiatės ryte užsivilkusi mėgstamą suknelę, ar sporto salėje, ar baseine.
Teiginys | Tiesa ar mitas? | Komentaras |
„Jei krūtinė nukritusi – reikia implantų.“ | ❌ Mitas | Gali pakakti pakėlimo be implantų |
„Mažinimas daromas tik dėl grožio.“ | ❌ Mitas | Dažnai – dėl sveikatos (skausmo, laikysenos problemų) |
„Pakėlimo metu krūtinė padidėja.“ | ❌ Mitas | Dydis lieka tas pats, tik forma koreguojama |
„Po didinimo krūtys atrodys nenatūraliai.“ | ✅ Tiesa (jei per dideli implantai) | Dabar naudojami anatominiai, natūralūs implantai |
„Mano tikslas – ne sukurti idealią krūtinę, o padėti moteriai jaustis patogiai ir laisvai savo kūne. Ir kai operacijos rezultatas yra šypsena – tai tikra pergalė“, – šypsosi chirurgas Vytautas Jankūnas.

Į asmeninę konsultaciją galite užsiregistruoti jums patogiu būdu
Telefonu: +370 652 86486 arba el. paštu: jankunas@plastikoschirurgai.lt